LifeTILT BCAA Essential

A LifeT!LT BCAA Essential a legkiválóbb holland és német alapanyagok hozzáadásával készült táplálékkiegészítő, amelynek a segítségével lehetőséged van:

  • a fogyásod során több zsírt és kevesebb izmot veszteni
  • azonos idő alatt, nagyobb testzsírszázalék csökkenést elérni
  • a hagyományos fogyókúrákhoz képest, feszesebb és szebb formát elérni
  • jelentősen megnövelni az edzésteljesítményedet
  • fokozni az edzés utáni regenerációt, serkenti az immunrendszered működését

6 290 Ft

check Raktáron

Részletek

A BCAA egy olyan alapvetőnek számító és tökéletesen természetes táplálékkiegészítő, amely szerintünk nem hiányozhat egyetlen aktívan edző és/vagy fitt szépségre áhítozó nő konyhájából sem. Három esszenciális aminosav építi fel, amely azt jelenti, hogy a szervezetünknek szüksége van rájuk, ám előállítani nem tudja őket. Különösen nagy szerepük van fizikai megterhelés idején – az izmainkban ugyanis nagyon nagy arányban vannak jelen, ám már az aktív mozgást követő néhány percben ki lehet mutatni a csökkenésüket.

A pótlásukkal az edzéseink energikusabbá és hatékonyabbá válnak, a zsírégetés aránya nő, az izomégetés aránya csökken, a regeneráció fokozódik, az izomépülés hatékonyabb lesz. A formánk szebb, míg a fogyókúránk hatékonyabb és látványosabb lesz. Hogyha izmokat szeretnénk építeni, akkor pedig a BCAA egyenesen etalonnak számít – el se induljunk nélküle a terembe.

A BCAA alkotói és hatásuk:

Leucin – a trióból ő a kiskirály. Az a bizonyos, aki támogatja az izomzat fejlődését, fokozza az izomfehérje szintézist. Számos tanulmány mutatta ki minden kétséget kizáróan azt, hogy a leucint is fogyasztó sportolók szignifikánsan nagyobb izomtömeget képesek építeni, azonos körülmények között. A Baylor Egyetem kutatói ugyanakkor, arra az egyértelmű következtetésre jutottak, hogy a legjobban akkor fejti ki a hatását, hogyha 2:1:1 arányban (mint amilyen a LifeT!LT BCAA Essentials is) alkalmazzuk valinnal és isoleucinnal együtt.  

Valin – ő felelős a BCAA edzések alatti energizáló hatásért. A valin természetes módon akadályozza egy triptofán nevű vegyület feláramlását az agyunkba, így közvetve csökkenti a szerotonin termelést és végső soron késlelteti az edzés okozta kifáradást.

Isoleucin – őt fogjátok a legjobban szeretni, ő felelős ugyanis a BCAA testzsírcsökkentő tulajdonságaiért. Mind a fogyást, mind pedig az izomtömeg fejlődését támogatja azzal, hogy elősegíti a glükóz izomsejtek általi hasznosulását az edzések ideje alatt.

Ajánljuk tehát a LifeT!LT BCAA Essentials mind diéta, mind tömegnövelés esetén. Előbbinek a minőségét és hatékonyságát, utóbbinak a sebességét képes elképesztő módon javítani.

Adagolás:

  • Edzős napokon: keverj el 0,5-1 liter vízben 5-15 gramm LifeT!LT BCAA Essential-t. Edzés megkezdése előtt és az edzés végeztével igyál másfél-másfél decit, a maradékot pedig kortyolgasd el a gyakorlatok közötti pihenőidődben!
  • Pihenőnapokon: keverj el 1-3 liter vízben 5-10 gramm LifeT!LT BCAA Essential-t és kortyolgasd napközben, tetszőleges időpontban, de minél jobban beosztva.

Referencia:

http://ebm.sagepub.com/content/114/2/356.abstract

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7182696

http://link.springer.com/chapter/10.1007%2F978-1-4613-0381-7_8

http://www.efsa.europa.eu/sites/default/files/scientific_output/files/main_documents/1425.pdf

    

Összetevők

5g

L-Leucin

 2500 mg

L-Isoleucin 

 1250 mg

L-Valin 

 1250 mg