LifeT!LT SMR henger

Az SMR henger (avagy Foam Roller) egy kompressziós, önmasszírozó eljáráson alapuló eszköz, mellyel szinte tökéletes otthoni masszást lehet elérni. 

6 900 Ft

check Raktáron

Részletek

A hengerre helyezett izomzat fel-le irányú, lassú gördítése az izomrostokat összefogó izompólya (fascia) fellazítását eredményezi, s így a feszülések és görcsök feloldódnak. Használata az edzések előtt és után egyaránt erősen javasolt.

Edzés előtt azért hatásos, mert megnöveli az izomzat mozgástartományát, csökkenti a fáradt merevséget. Edzés után, pedig azért használd, hogy az edzés alatt berövidült és megfeszült izomzatodat fellazítsa, így gyorsítva a regenerációt, ami elengedhetetlen előfeltétele a sikeres további edzéseknek.

Megfelelő használat mellett, egyúttal segíthet megerősíteni a core izmokat. Könnyedén szállítható.

 

Anyaga: EVA, PVC

Méretek: 14 cm átmérő; 34 cm hossz

Maximális terhelhetőség: 150kg