DP3 nyári gyümölcsös kisétrend pdf.

Tedd a diétádat még változatosabbá és/vagy könnyebben betarthatóvá a DP3 mintaétrendekhez összeállított, tematikus kisétrendjeink segítségével!

  • Mozaikos felépítés – a kisétrendek egyes elemei a DP3 mintaétrendekbe illeszthetőek be
  • Nyári gyümölcsök: hogy ne kelljen lemaradnod az eperről, meggyről, görögdinnyéről
  • Étkezést helyettesítő turmixok: hogy akkor is legyen B terved, amikor totálisan elúszik a napod és/vagy egyáltalán semennyi időd nincsen főzőcskézni
  • Sütőtök: az ősz elmaradhatatlan íze, DP3-ra szabva 

Figyelem! Ha a DP3 étrendet + DP3 edzéstervet + DP3 kisétrendet szeretnéd ingyen megkapni LifeT!LT termékcsomag mellé, rendeld meg a klasszikus Diéta PRO3 Platina csomagot ITT! 

4 000 Ft

check Raktáron

Részletek

Az Étkezéshelyettesítő Turmixos kisétrendben:

  • Banános-csokis smoothie
  • Barackos és epres joghurtital
  • Almás-zabpelyhes smoothie
  • Banános-barackos smoothie
  • Kiwi-eper-avokádó smoothie
  • Pina Colada smoothie
  • Kakaós-tejes smoothie
  • Avokádós smoothie
  • Banános-spenótos smoothie
  • Banán-avokádó smoothie
  • Szuperzöld zöldturmix

 

A sütőtökös kisétrendben:

  • Sütőtökös zabkása
  • Őszi gofri
  • Sütőtök, mint köret
  • Fetás-rukkolás sütőtök saláta
  • Hideg sütőtökös smoothie
  • Meleg sütőtökös smoothie
  • Csirkesaláta és sütőtök krémleves

 

A Nyári Gyümölcsös kisétrendben:

  • Zabkása nyári gyümölcsökkel
  • Granola joghurt öntettel és nyár gyümölcsökkel
  • Feketeerdő és más nyári gyümölcsös smoothie-k
  • Nyári gyűmölcsös túrókrém
  • Kertész saláta és görögdinnye
  • Potyogtatott kevert sütemény
  • Csirkesaláta és hideg meggyleves
  • Csirkesaláta és sárga- vagy görögdinnye