L-Glutamine

Kiváló minőség, exkluzív megjelenés, erős konstrukció, ez jellemzi a LifeT!LT glutaminját. Bátran ajánljuk bárkinek, aki nagy intenzitású edzéseket vagy fizikai munkát végez, mivel ilyenkor a megfelelő aminosavak biztosítása a szervezetnek elengedhetetlenAz edzést követő regenerációs folyamatok elindításához kötelező.

From 0 Ft

To 40 880 Ft

check Raktáron
L-Glutamine
Testreszabás L-Glutamine

Összegzés

Csomag tartalma:
    Csomag végösszege:

    0 Ft

    Részletek

    A glutamin a testünkben legnagyobb mennyiségben előforduló aminosav (fehérje), több mint 60%-át adja a vázizomzatot alkotó aminosavaknak és nagy mennyiségben van jelen a húsokban, a tojásban vagy éppen a tejsavó fehérjeporokban is.

    A glutamin, azonban nem csak az egészségünket komolyan veszélyeztető helyzetekben fontos; hiányában a regeneráció hatékonysága csökken, az izomzatunk nehezebben és lassabban gyógyul az edzések alatt keletkezett mikrosérülésekből – amelyek egyébként a fejlődés kulcsát jelentik és így a jelenlétük alapvetően nem csak természetes, de kívánatos jelenség is. Az edzések után megfelelően regenerálódni képtelen szervezetünk, sokkal könnyebben átkerülhet a túledzettségnek is nevezett állapotba, amely minden aktív életmódot folytató nő és férfi rémálma. Fekete lyuk, amely egyre lejjebb húz; a hangulatod rémes, az energiaszinted pocsék, a teljesítményed annál is pocsékabb, ellenben az étvágyad hatalmas lesz. A helyzetet ráadásul tovább ronthatják az ugyancsak stressz formájában lecsapódó munkahelyi és magánéleti feszültségek is.

    Mivel a testünknek számos sejtje hasznosítja a glutamint, érdemes nagyobb dózisokban fogyasztani a megfelelő hatás elérése érdekében.


    Milyen esetekben használjuk?

    • Diéta alatt, hogy a segítségével csökkentsük az izomveszteséget
    • Tömegnövelés során, amikor is a hatására a növekedési hormon szintje megnő, az izomfehérje szintézis fokozódik
    • Állóképességi sportolóknak és hosszú kardió edzésekkel fogyni akaró nőknek, az immunrendszer megfelelő működésének helyreállítása érdekében
    • Műtétek után és égési sérülések esetén, amikor is nagy mértékben gyorsítja a sejtek gyógyulását

    Hogyan alkalmazzuk?

    Ideális esetben:

    • 5 g glutamin reggel
    • 5-10 g glutamin edzés előtt-közben-után, a frissítőbe keverve
    • 5 g glutamin este

    Tápérték adadok: egy adag: 5 g

    A csomagolás (400 g) 80 adagot tartalmaz.

    Hatóanyag 100 grammban 1 adagban
    L Glutamin 76,2 g    4572 mg

    ÖSSZETEVŐK: L-Glutamin (szabad aminosav formában).

    Referencia:

    • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17024034
    • http://nutrientjournal.com/glutamine-benefits-growth-hormone/
    • http://aminoacidstudies.org/l-glutamine/